From: István Héjjas [mailto:hejjas224@gmail.com]

Sent: Thursday, March 05, 2015 9:05 AM
To: Reálzöldek;
Subject: Álmatlanság

A Madarász utcai gyermek klinika főorvosa rádió riportban nyilatkozott arról, hogy nagy számban kezelnek krónikus álmatlanságban szenvedő kiskorú gyerekeket.

A fő ok az, hogy a gyerekek lefekvés után, az ágyban fekve, görnyedt testtartással, sokáig nyomogatják a gombokat az ölükben tartott laptopon, okos telefonon, vagy más elektronikus kütyün.

Hasonló tapasztalatokról értesülhetünk néhány internetes hírből is.

Ezek szerint az egészségkárosító hatás több tényezőből tevődik össze.

Az egyik tényező az, hogy ezek a készülékek nagyfrekvenciás elektromágneses sugárzást bocsátanak ki, amelyek ingerlik az idegrendszert. A sugárzás a készülékek kikapcsolt állapotában is jelen van, mivel ezek – csökkentett üzemmódban – ilyenkor is működnek, folyamatosan regisztrálják az idő (dátum, óra, perc) állapotát, esetleg a GSM pozíciót is, és kommunikálnak a hálózattal.

Egy másik tényező az, hogy a készülékek használata közben a szem tartósan a közeli képernyőre fókuszál, ami a szemizmok elfáradásához, hosszabb távon pedig különféle szembetegségek kialakulásához, illetve ilyenek súlyosbodásához vezet.

További tényező, hogy az ilyenkor felvett görnyedt testtartás miatt a hátizmok rendellenesen feszült állapotba kerülnek, és amikor a gyerek végül megpróbál elaludni, nem tudnak az izmok megfelelően ellazulni.

Van ezeken kívül egy erős pszichés tényező is, az, hogy az elektronikus kütyü kezelése során hatalmas mennyiségű információ éri az agyat, és emiatt a szellemi ellazulás is akadályoztatva van. Ez az oka annak is, hogy az álmatlanság mellett, ha végül sikerül is elaludni, idegesítő, zaklató, szorongás jellegű álmokat él át a gyerek, és nem képes megfelelő mértékben kipihenni magát.